羊水穿刺后的注意事项如下：
一、羊水穿刺手术后需要静坐两个小时以上才能够乘坐交通工具，避免走长路途及颠簸的路途。
二、羊水穿刺后七天内避免长时间行走，避免剧烈的运动，避免从事体力活动、比较长时间站立。
三、羊水穿刺后的2-3天需要到医院复查胎心，检测胎儿在宫内是否正常，
四、羊水穿刺手术后要多吃流食，比如粥、面汤、牛奶等，流食每天摄入量应大于500ml，以便帮助羊水的产生。
五、羊水穿刺后七天内不能进行性生活及盆浴，以免导致穿刺部位出现感染。
羊水穿刺手术是排除胎儿畸形及染色体异常的一种检查，建议在怀孕22-24周之间进行。