牙齿喷砂和抛光在治疗过程中必不可少，通常没有哪个更好的问题。因为在牙齿表面进行处理时，比如通过一定的洗牙处理，表面可能会存在一定的粗糙现象，可以选择抛光缓解。
如果表面出现了一些色素沉积或喝茶、抽烟而造成，此时需要通过一定的喷砂处理，但喷砂以后表面可能会出现粗糙的现象，需要通过局部的抛光治疗，才可以有效进行光面的清洁，才能够增加光洁度。所以，两者是紧密的联合体，存在一个先后顺序的问题，并不存在哪一个好的问题。因此，针对牙齿问题，相互之间的匹配可以有效解决牙齿颜色改变，或者是牙齿表面的粗糙程度。