舌头上如果产生口腔溃疡，需要限制饮食，在溃疡期间需要吃清淡温凉的流食或者半流食，比如牛奶粥、豆浆、蛋白粉、黑芝麻糊等，进食后一定要记得漱口，不要吃辛辣的食物，比如火锅、麻辣烫等。用药可以使用康复新液含漱，每日三至四次，同时配合口服头孢类消炎药，如头孢丙烯胶囊等，预防舌部溃疡继发感染，同时多吃富含维生素B和维生素C的水果，比如桔子、橙子、西瓜、猕猴桃、李子、苹果等都可以加快溃疡愈合速度，同时要注意休息，溃疡在一周到两周左右时间就可以自然愈合。