艾灸适合的人群种类比较多，根据艾灸的作用，包括温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结，以及防病保健的作用，适应人群比较多。
像温经散寒的适用于受凉，气血凝滞不通，经络痹阻所引起的各种疼痛，及像女性常见的痛经、闭经，以及吃饭受凉的胃脘疼痛等。扶阳固脱，属于那种遗尿、崩漏、久泄或者肥胖，都可通过扶阳固脱的作用来治疗。
另外消瘀散结的作用，是乳痈初期，是乳腺结节这类或哺乳的人，如出现乳房胀疼，也可以通过艾灸的方式进行治疗。
防病保健的作用，很多人都可以做，经常艾灸关元穴、足三里可以起到增强抗病能力，激发人体的正气，使人精力充沛，长寿不衰，艾灸适合的人群非常多。