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01:40
跟腱是人体里边最大的一根肌腱，这根肌腱是维持下肢非常重要的肌腱，一旦发生断裂之后，会导致下肢尤其脚没有办法踮脚尖。多数情况下跟腱断裂会常见于反复跟腱炎症或特殊运动，如打羽...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 播放（78122）
"跟腱断裂之后能够完全恢复，但是多数会遗留后遗症，比如在受凉以及劳累的时候，由于局部存在无菌性炎症病灶，导致刺激到周围的末梢神经产生疼痛感，在经过休息及热敷之后，能够使得症状明...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/04 收听(72425)
01:42
跟腱断裂以后经过恰当治疗，可以恢复到正常功能需求。跟腱断裂非常常见，很多人是在运动过程中，或者是意外受伤导致跟腱断裂，发生的位置往往是在跟腱的底部，也就是足跟后方的上方2...
陈建海│北京大学人民医院
2021/03/12 播放（61662）
"跟腱断裂一般三个月左右才能恢复正常功能，剧烈运动需要半年左右时间。跟腱断裂一般是由直接被锐利物体切割引起的，或者肌腱退化后剧烈运动导致跟腱应力性断裂。如果跟腱处空虚、踝关节屈...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/20 收听(39058)
"跟腱断裂恢复的时间通常在3个月以上，保守和手术治疗时间相差不大。根据具体情况进行分析，比如早期通过保守固定或者手术的方法修复跟腱之后，活动过早容易出现再次断裂的问题。早期需要...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/16 收听(86529)
跟腱恢复是一个长期的过程，通常需要8周的时间。跟腱断裂以后需要做手术修复才能够完全的恢复，如果不做手术，可导致跟腱回缩，患者可出现走路无力或脚下垂的状态，手术以后需要用石...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/22 阅读(4015)
02:49
跟腱断裂后愈合至少需要2-3个月，如果参加跑步或强度较大运动，则需要更长愈合时间，可能需0.5-1年。跟腱断裂的恢复需要分步进行，早期促进愈合，后期主要促进功能锻炼和康复...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/04/30 播放（73788）
"腓肠肌远端向跟骨结节移行部位的肌腱又称跟腱，在生活中是板筋的组织。跟腱比较薄，成片状，如跟腱断裂，常见于运动员或打篮球、跳高的运动员造成跟腱的一种急性撕裂，可以发生在跟腱胫骨...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18 收听(48495)
01:35
多数情况下跟腱断裂缝合后需要8-12周的恢复时间，但只是初步恢复肌腱的愈合时间，真正要完全恢复到正常运动功能，恐怕还要至少需要1倍以上的时间。恢复运动能力至少还要大约3个...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 播放（85997）
"跟腱断裂以后多吃促进伤口愈合的食物恢复的会快些，比如可以多吃含钙比较高的食物，如虾皮、豆制品、瘦肉、牛奶之类的食物，还可以多吃富含维生素比较高的新鲜蔬菜、水果，多吃高蛋白营养...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/16 收听(47107)
02:10
跟腱断裂是一个相对比较严重的下肢损伤，通常恢复的时间在2-3个月，通常跟腱断裂的治疗方法是保守治疗和手术治疗两种，具体如下： 1、保守治疗：一般对于跟腱断裂损...
孙旭│北京积水潭医院
2023/06/15 播放（87114）
跟腱断裂比较严重，如果跟腱断裂不进行早期积极、恰当的治疗，常会导致跟腱挛缩，从而不能进行早期的修复，严重者会影响行走。所以一旦怀疑有跟腱断裂，要早期进行相关的核磁、彩超检查，到...
常克武│七台河市人民医院
2020/01/07 收听(56058)
"跟腱就是在我们脚后边、踝关节后边一个很粗大的肌腱，它的作用是使脚、踝关节可以像做芭蕾舞那样，可以把脚脖子伸直。在常见运动当中，跟腱部位，出现一种巨响，然后不能再活动踝关节了，...
田向东│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/06 收听(29140)
01:41
跟腱断裂发生后如果不进行手术会残废。跟腱的功能主要是有利于踝关节的弹跳和行走。 跟腱断裂后应该进行肌腱的吻合修复手术，肌腱吻合修复之后，应该进行膝关节和踝关节...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/30 播放（92901）
跟腱断裂后患者通常还可以走路，但行走时会出现明显无力，具体情况如下，跟腱部分断裂患者，患者局部会有肿胀和疼痛，但仍然可以坚持行走，行走时疼痛症状加重，足部力量多会相对减弱。跟腱...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/10 收听(53658)
在临床中，如何能预防跟腱断裂是很多人关心的问题，预防时必须先明确跟腱断裂的原因。如果是因为锐器导致的，比如刀割伤、玻璃或者其他锐器导致跟腱断裂。平时注意尽量别接触锐器，在活动时...
李晔│北京协和医院
2020/04/03 收听(48002)
"首先在需要跟腱修补吻合一个月以上，就是1到2个月，初期我们需要适当的进行踝泵，也就是踝关节的屈伸功能练习。然后逐步的增加屈蹲，站立。包括稍微增加强度的慢跑，那么逐渐的恢复吻合...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/05/03 收听(58496)
01:57
跟腱断裂也是比较常见的损伤，一般跟腱断裂发生在周末运动员。所谓周末运动员就是平时不做锻炼，周末休息去打球或者做一些运动，该情况下，这类人群往往准备工作不够，或者热身不够，...
高彦军│深圳市罗湖区中医院
2019/01/31 播放（74290）
01:55
跟腱是人体最强大的肌腱，能够承受很大的张力，一般不容易发生断裂，多见于一些高强度的体育运动或者是外伤。跟腱有很强的回缩力，术后极易发生短缩，影响踝关节的功能以及整体的姿势...
许静│山西省针灸医院
2019/11/22 播放（72578）
"跟腱断裂是在一瞬间形成的，没有特殊的前兆。在临床上比较常见的原因，是在进行剧烈体育运动锻炼之前，没有做好热身运动，比如打羽毛球、乒乓球、篮球等运动过程中，有瞬间的向前发力的作...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/20 收听(29302)
