糖尿病患者可以适当吃桑葚，但是不能多吃，桑葚含有一定的糖量，可以升高血糖。桑葚的优点就是可以补肾，对糖尿病有好处，尤其是糖尿病肾病的患者可以适当的吃。除此之外，糖尿病患者还是选择吃一些升糖指数低的水果比较合适，比如黄瓜、西红柿、柚子、樱桃等水果，尽量选择甜度比较低、升糖指数比较低的水果。
糖尿病患者在平时的饮食中，应遵循的是均衡膳食，注意不要喝粥，不要吃油炸、油腻的食物，或肥肉以及各种零食，一些糕点也不要进食。同时要多吃蔬菜，合并肥胖的患者，尽量选择粗粮作为主食，不要吃升糖指数高的水果，或者糕点等食物。在餐后进行一定的有氧运动，包括快走、慢跑等，可以进行20-30分钟的有氧运动。一定要注意，积极监测血糖，根据血糖的波动情况来选择合适的降糖方案。