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"味精是一种常见的调味品，主要是由谷氨酸钠组成。味精的作用是提鲜，过量的食用味精可能抑制性的神经处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、肌肉痉挛等。有些人还会出现心慌意乱、焦燥，特别...
王锦涛│郸城县第二人民医院
2018/06/12 收听(73165)
如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是你知道吗，味精、鸡精对身体都是有害的，严重的甚至可以致命。提...
吴志强│东莞市人民医院
2017/10/10 阅读(73800)
"味精的主要成分是谷氨酸钠，味精除是调味的好助手，少量食用是安全可靠的。但是我们还是要避免长期大量的食用，因为味精在消化过程中能够分解出谷氨酸，谷氨酸在脑组织中经过酶催化，可转...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/08 收听(76915)
01:42
过度食用味精对于身体的危害，常见有以下几种： 1、血压增高：由于味精中富含有一定量的钠元素，而钠元素能够引起钠水潴留，造成血压增高。因此如果过度食用味精，引起...
张晓伟│河北省人民医院
2022/03/09 播放（68075）
"味精的主要成分是谷氨酸钠，味精除了是调味的好助手以外，少量使用安全可靠，但还是要避免长期大量的使用，因为味精在消耗过程中，能够分解出谷氨酸，谷氨酸在脑组织中经过酶催化可以转变...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 收听(88387)
大家都说高血压患者要“吃得清淡”，排在第一位的就是少盐。中国营养学会推荐健康成人每日钠盐摄入量不宜超过6克，高血压患者不超过5克。限制钠盐的摄入是预防和防治高血压的花费成本最...
冯高科│武汉大学人民医院
2019/09/10 阅读(3087)
"味精通常不能起到治疗牙疼作用，当发生牙疼时，最好及时去医院检查和就诊。牙疼是一种常见症状，发生牙疼疾病可能有多种，比如常见有牙齿上有虫牙，可能是龋齿或牙神经发炎，需要进行相应...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/04/02 收听(65237)
"味精并不能够起到缓解牙疼的作用，所以在发生牙疼的时候，最好及时的去进行检查和就诊。牙疼发生只是种客观的症状，能够引起牙疼的原因可有多种情况，比如牙疼，可能是由于牙齿上发生虫牙...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/04/16 收听(65756)
"孕妇要少吃味精，味精由谷氨酸钠所制成，长期吃味精会给人体产生一定的损害，造成人的记忆力减退。如果孕妇不小心吃了味精，补救措施如下：1、多饮水，水是生命的源泉，水可以推动人体的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/13 收听(57981)
做菜放味精是常识，因为味精能够使得炒菜更入味，可是，微信号健康圈告诉你，有些菜不能放味精，不然可能会中毒! 炒肉菜不宜放味精肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/06/30 阅读(97020)
01:47
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/02 播放（95743）
"味精的主要成分是谷氨酸钠，味精除了是调味的好助手以外，少量食用是安全可靠的。但是要避免长期大量的食用，因为味精在消耗过程中能够分解出谷氨酸，后者在脑组织中经过酶催化，可以转变...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/15 收听(17351)
"孕期最好不要吃味精，首先味精属于调料类，过多的吃味精，容易导致体内锌的流失，同时也不利于胎儿的发育。其次在怀孕期间，尽量不要吃调料多的食物，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的水果...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/09 收听(87795)
"味精是一种常见的调味剂，并没有任何临床试验表明味精能够促进肾结石的形成，所以肾结石患者是可以吃味精的。肾结石患者在日常应当多饮水，每天饮水量要保持在2000ml以上，多排尿，...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(44460)
"孕妇可以吃味精，但是需要注意避免进食太多。因为味精为食物添加剂，如果进食太多，可能会对身体有所影响。孕期饮食需要特别注意，以防出现营养不良，或者是营养过剩，导致巨大儿等症状出...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/11 收听(26561)
"味精是一种食品调料，孕妇在怀孕期间是可以吃味精的，只是要注意不要吃太多，适当少吃，正常量的味精摄入，不会影响宝宝的发育，对孕妇的身体也是没有影响的。在孕期绝大部分的食物都是可...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/24 收听(34490)
"肾结石的发生与味精没有直接关系，味精属于调味品，并不会促进结石的形成，或者导致结石体积增加。肾结石的形成是由于晶体物质所导致，例如草酸盐、尿酸盐等，这些物质从患者尿液中析出，...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2021/01/30 收听(47697)
"在怀孕期间是尽量不要吃味精的。味精的主要成分是谷氨酸钠，能够限制人体对镁、钙、铜等矿物质的利用，容易与血液中的锌结合，导致孕妇缺锌的情况。锌是婴幼儿身体和智力发育比较重要的元...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/13 收听(89144)
"在怀孕以后最好不要吃味精。味精当中含有较高的钠离子，身体吸收过多的钠离子有可能导致高血压。在怀孕时患高血压十分危险，孕妇为了避免高血压，最好避免食用味精以及过量的食盐。身体内...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/04 收听(52145)
02:05
味精的化学成分是谷氨酸钠，作为生活中最常见的一种调味品，日常生活中味精的使用量并不大，一般情况下不会对身体造成有害的影响。但是，如果过多的食用味精，后果就是会造成钠的摄入...
黎艺│海南省人民医院
2020/01/19 播放（82737）
