爱吃甜食还低血糖，这是由于人体体内存在高胰岛素血症分泌的情况。因为爱吃甜食，通常这些人群会存在超重和肥胖的基础，对于甜食，确实是有发生这种事情的倾向，在吃甜食以后容易促进胰岛素分泌，如果胰岛素出现了延迟分泌，那么就会导致在甜食代谢完以后，在下一餐餐前出现低血糖。
这种低血糖通常预示着人体存在早期糖尿病的风险，建议必要的时候，可以完善一下75g糖耐量试验，了解一下空腹血浆葡萄糖水平，和糖水刺激以后两小时的血糖水平，同时可以了解下对应的胰岛素分泌曲线。如果存在高胰岛素血症，以及胰岛素高峰的分泌延迟，那么建议一定要从生活方式上进行早期的积极干预，以免进入到糖尿病前期或者是糖尿病的阶段。