女性如果出现阴道松弛，首先绝大部分是有过阴道分娩的病史，或者是有大月份引产的病史。先露部压迫到骨盆底使盆底肌张力降低，才会出现阴道松弛的状态。其次由于年龄的增长，器官功能的下降也会造成阴道松弛的症状。在临床上建议，为了缓解症状可以做盆底的康复治疗。连续做2-3个疗程，可以有效的改善这种情况。在日常生活中可以做提肛运动，坚持半年以上，也会改善阴道松弛的情况。并且可以预防阴道前后壁膨出、子宫脱垂的情况。