如果女性出现晕车的情况，建议在坐车之前做好准备，可以在耳朵后面贴用晕车贴，也可以用柠檬片泡水喝，能够有效的减轻患者恶心、呕吐的情况。建议患者在乘车半个小时到一个小时之间口服苯海拉明片，能够有效的防止晕车。患者上车之后尽量闭目养神，不要一直向窗外看，可能会加重患者眩晕的情况。患者可以自己反复的按压合谷穴，就是虎口的位置，能够有效的预防晕车。生活当中一定要适当锻炼身体，增强抵抗能力，避免总是出现晕车的情况，而且坐车之前患者不宜吃得过于油腻。