关节镜半月板手术术后的护理包括以下几个方面：
第一、下肢肌肉的护理，在术后麻醉过后要锻炼股四头肌的力量以及小腿三头肌、小腿前支肌肉的力量，可以在床上做骨四头肌收缩或者是抬腿，同时要做勾脚的动作，这样能够锻炼下肢的肌肉；
第二、血栓的护理，由于术后下肢制动，要做有效的预防血栓的护理，可以嘱病人活动脚背，通过踝关节的屈伸锻炼来有效的防止血栓，同时要做下肢肌肉的按摩，这样也能够促进血液循环，预防血栓；
第三、压疮的护理，术后要注意下肢突出的部分，比如足跟、外踝压疮的护理，这时要注意定期的翻身，同时要做下肢骨突出处的按摩，这样能够有效地防止褥疮的发生以及压疮的发生。