肩袖损伤康复训练方法包括以下几种：
第一、冈上肌伸展练习，病人取坐位，左手摸后背最高的棘突，同时头向左旋转，右手指反复压冈上肌肌腹200-400次，可分组进行；
第二、冈下肌和小圆肌伸展练习，取俯卧位，坐位或立位均可，上肢后伸，肘关节屈曲，尽力摸胸椎棘突最高点，重复200-400次，可分组进行，两侧等高为正常；
第三、肩胛下肌伸展练习，病人取坐位，肘关节屈曲，肘尖放置在桌子上，前臂旋前，另一手向外推前一手前臂尺侧，重复练习200-400次，各分组进行。
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02:03
肩袖损伤康复训练方法主要包括： 1、患者在肩愈合的前提下，可在医生指导下进行肩关节活动度训练，患者可进行前屈、外展、后伸、内旋、外旋等运动； 2、...
张鑫│四川省骨科医院
2018/08/29 播放（62432）
"肩袖损伤的康复训练方法，我们这里主要介绍一下一些肩袖损伤手术以后的训练的方法，他主要分为几个阶段，如果说在术后的第一个阶段，也就是术后的6周以前，我们这是第一个阶段，然后7周...
吴偲│武汉大学中南医院
2018/07/11 收听(39262)
"肩袖损伤之后无论进行手术或者非手术治疗，都应该进行系统的康复训练，都应该在康复治疗师指导下完成。分为三个阶段，第一个阶段是6周以内.正常关节制动4周，将发生相当的挛缩。第一、...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16 收听(76783)
手术后的具体的康复训练方法，主要有以下几点，从大的方向主要包括两大方面，一个是肩关节活动度的恢复，另一个是肩关节周围肌肉力量的恢复。1、肩关节活动度的恢复：因为肩袖修补以后，会...
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2018/05/11 收听(80019)
02:55
诊断为肩袖损伤，虽然手术要尽早进行，但它毕竟不是像骨折一样。发生骨折，要尽早手术，否则会发生延迟愈合或者畸形愈合。肩袖损伤手术应该尽早进行，但是在不影响正常生活、工作的情...
祝云利│上海长征医院
2019/01/14 播放（82558）
02:13
肩袖损伤手术后康复训练方法，主要分为以下几个步骤： 1、肩袖损伤术后，无论是进行关节镜手术还是缺口微创手术，术后应安装支架，通常在1-1.5个月去除。1.5个...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/23 播放（54126）
"肩袖损伤手术以后一定要需要非常合理的康复，不能没有计划的、胡乱地进行肩关节的功能锻炼。什么叫做合理的康复，肩袖损伤的愈合，做完手术以后，肩袖跟骨的愈合时间需要三个月甚至更长的...
顾海峰│浙江省人民医院
2018/05/28 收听(46017)
肩袖损伤可以通过休息自然修复，也可以手术治疗。手术包括开放手术，小切口手术以及关节镜手术。但核心的目的是肩袖的愈合、功能恢复和无痛。大约50％的人通过非手术治疗...
张连玉│北京清华长庚医院
2017/11/15 阅读(70551)
"肩袖损伤从病程上可分为急性损伤和慢性损伤，从程度上可分为部分肩袖损伤和全层损伤。对于急性全层损伤的患者，首选手术治疗。对于慢性损伤或部分损伤，可以首先尝试保守治疗，保守治疗除...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19 收听(42634)
"肩袖损伤是引起肩周疼痛、肩关节功能障碍的常见的原因之一，一般来说主要见于反复的肩关节极度外展、外旋的活动，如打网球、羽毛球、游泳等等，容易造成肩袖的一些撕裂以及损伤。临床上肩...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/09 收听(20197)
01:46
肩袖损伤的中老年人偏多，也有一部分年轻人患有，有部分是外伤所致，有部分是因为关节的退行性改变。过去有的名词叫五十肩，部分人一次关节活动就会引起肩关节活动受限，上举、后背都...
袁海峰│西安交通大学第二附属医院
2021/02/22 播放（69001）
" 病人患有肩袖损伤的病症，主要是由于病人的肩关节部位有长期、慢性的活动或者受到急性外伤，伤及肩部及周围的肌肉、软组织，使病人产生肩部疼痛，同时出现肩关节活动受限。在治疗时...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/13 收听(33749)
03:58
肩袖损伤一旦确诊，尤其是Ⅱ度、Ⅲ度的肩袖损伤，基本上需要手术治疗。手术方法目前大概有两种：一个是2-3cm切口的微创治疗，另外就是关节镜治疗。无论是关节镜还是微创小切口的...
张作君│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/13 播放（72310）
01:20
如果只是单纯肩袖充血、水肿或者纤维化，没有明确撕裂，是轻度的肩袖损伤，通过休息、制动、用药可以早期自行康复。 如果肩袖损伤比较重，明确撕裂或者完全撕裂，而且撕...
金旭红│海口市人民医院
2021/04/07 播放（56349）
"肩袖损伤可以自己进行康复，但先应该到医院找医生进行准确的诊断，肩袖损伤诊断比较泛泛，应该进行核磁共振检查，明确肩袖损伤是发生了肌腱炎症反应，还是出现了肌腱的部分撕裂或者全层撕...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08 收听(10054)
"肩袖损伤的康复锻炼有很多种类，要根据损伤的程度、修复的效果以及病人的配合程度，选择不同的康复锻炼，原则上说康复锻炼可以分为保守型和激进型两类康复锻炼，保守型康复锻炼的原则是在...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13 收听(74275)
"桡骨远端骨折是老年人常见的腕关节骨折。如果是保守治疗的石膏托固定4-6周，拆除之后就可以进行锻炼。刚开始时可能出现疼痛、肿胀明显，这是正常的现象。可以局部热敷理疗，最简单的用...
蔡政华│大石桥市中心医院
2018/05/17 收听(29994)
脑卒中又被称为中风，是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中，大部分脑卒中患者属于出血性脑卒中。脑卒中已经成为全球人口死亡、致残的首要因素。在幸存患者中约有75ÿ...
曹音│常州市第二人民医院
2018/04/12 阅读(31410)
01:39
特发性脊柱侧凸指的是原因不明的一种脊柱侧凸畸形，影响青少年的健康发育。其康复训练方法具体如下：
1、根据X片来测出范围、位置、原发弧度、代偿弧度。对于10度以下的...
陈康│广州市第一人民医院
2019/09/16 播放（98808）
01:58
半月板损伤康复训练方法较多，主要如下： 1、早期可以给予患者进行肌肉力量的训练、关节活动度的训练，而防止出现肌萎缩或者关节活动受限，可以配合康复科常用的物理因...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/01/17 播放（61836）
