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"产妇在坐月子期间，是可以适当食用葱、姜、蒜的，但是记住一定不要放味精、辣椒之类的调料，容易产生回奶效果。不要吃麦芽、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人参、茄子、柚子、木耳、巧克...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/24 收听(22996)
01:51
产妇月子中服用汤时可以适当放入姜，处于月子期间产妇经历生育宝宝过程损耗大量气血，而姜有散风寒作用，在汤中适当放姜可帮助抵御风寒、预防感冒。此外，姜也有温胃止呕作用，可帮助...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/01/06 播放（70434）
"月子里可以在煲汤中放入姜片，因为姜有驱寒的作用，并且有活血通络的功效，可以加快人体的新陈代谢，促进阳气上升，使身体尽快的康复，并且可以刺激胃液的分泌，促进消化并且有健胃的功效...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/21 收听(56970)
"人工流产之后煲汤是可以放姜的，因为姜有驱寒暖宫的作用，多吃姜对人流术后身体的恢复是有好处的。人工流产之后如果阴道还有血，煲汤的时候不能放人参、鹿茸、红枣、阿胶，以免引起阴道流...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/02 收听(70752)
"月子里边炖鸡放的食材没有什么特殊。从胎盘娩出，到产妇全身各个器官除乳腺以外恢复到妊娠前状态，这段时间称为产褥期，一般临床规定为六周。尤其是一些富含蛋白质、维生素、纤维素，营养...
赵芳│北京积水潭医院
2023/01/18 收听(54424)
"在坐月子期间是可以吃姜的，因为姜本身有祛寒、暖宫的功效，所以在月子里吃姜对女性的身体是有一定好处的。建议可以用姜切碎了，切成丝跟鸡蛋一起煎着吃，效果会更好一些。并且也可以用甜...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/03 收听(68866)
"姜放肚脐眼进行减肥没有任何医学根据，如果想要真正的减肥，还是要通过科学健康的方法进行，具体如下：首先，日常生活中要多吃全麦类这样富含膳食纤维的食物为主食，不仅可以促进肠胃的蠕...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/11 收听(15196)
生姜具有一定的药理作用，其中含有辛辣的成分，有除湿、去寒的作用，把姜放在肚脐眼有一定的治疗作用，像因寒气入侵引起来的腹泻，因为身体的湿热比较重，引起腿沉、脚沉，把生姜放在肚脐眼...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/06 收听(11334)
02:05
培元固本、回阳救逆。俗称的肚脐眼是个穴位，叫做神阙穴，定位就在脐中央。具有培元固本，回阳救逆，和胃、理肠、止泻功效，主要治疗腹泻、肠炎、痢疾、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证以及...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2023/03/06 播放（85720）
01:52
肚脐眼放姜可化散痰邪、温阳散寒。中医讲肚脐眼叫神阙穴。脐带是在胎儿时期和母亲相连的地方，与胎盘相连供应营养。中医认为此穴位是人体的先天之本。生姜是温通的药物，能化散痰邪，...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2023/10/30 播放（57436）
"肚脐上放姜就痒主要由于姜是有刺激作用，刺激到肚脐周围的皮肤，其实这是非常正常的一个反应，把姜贴在肚脐上其实是无效的方法，没有任何的治疗作用，也没有任何的临床意义。肚脐周围的腧...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/27 收听(29110)
月子里是可以喝牛奶的。牛奶被称为白色血液，是自然界钙的最佳来源，里面的钾元素对软化血管、预防心脑血管疾病有很好的作用；左旋色氨酸有很好的安神作用，对促进睡眠有很大帮助。坐月子如...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/30 收听(23726)
"在月子里，女性是可以吃水果的。从营养上来说，不少水果当中都含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸成分。这些营养是日常主食弥补不了的，所以新妈妈在月子里吃水果，能够使营...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/26 收听(31614)
"做月子期间是完全可以洗头，并且也可以洗澡。在坐月子时，由于产后身体比较虚弱，但是代谢物比较多，代谢比较旺盛，所以分泌物是比较多的，一定要保持外阴的清洁和身体皮肤的清洁，不然会...
李顺华│莒县中医医院
2023/03/19 收听(21832)
坐月子期间的女性是可以适量吃醋的，但是不要一次性吃太多，也不要直接吃冷醋。可以在烹饪美食时加入适当的醋，可以能较好的改变食物的味道。从而可以调理产妇在坐月子期间胃口不佳的问题，...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/06/15 收听(98524)
"月子里可以剪指甲，在月子里留长指甲是非常不方便的。长指甲里面容易滋生细菌，在给宝宝换尿布或者哺乳的时候，长长的指甲很有可能还会划伤宝宝，所以在月子里最好不要留长指甲，隔一段时...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/25 收听(64178)
"月子里可以洗澡，但是一定要注意，月子里只能够洗淋浴，而不能够洗盆浴。另外在月子里一定要注意预防感冒，洗澡一定要用温水，洗完澡之后一定要及时擦干，禁止吹风，否则容易发生头疼等各...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2023/12/07 收听(92060)
"按照传统坐月子观念，坐月子期间不能洗澡的要求过于苛刻，现在家庭一般生活条件比较好，都随时有热水，所以不必月子里都不洗澡。一般产后几天以后就可以洗澡，但是要注意洗澡期间不能接触...
赵晓东│北京医院
2023/05/04 收听(49198)
01:40
月子里可以贴膏药。尤其是四肢出现关节、肌肉的疼痛或者其他问题，可以在医生指导下贴膏药，基本上对哺乳不会造成影响。而本身子宫出血造成的影响，可能性相对也不大，所以建议可以贴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/29 播放（46233）
产褥期可以刷牙，刷牙是对口腔的清洁，不管是在妊娠期还是在产褥期，口腔的清洁都非常重要，因为有些细菌可以通过口腔感染造成全身感染，严重的会造成肾炎，因此月子里一定要定期进行牙齿的...
毛滢│北京医院
2023/10/23 收听(34678)
