牙齿磨损时，吃东西感觉非常酸，可以先进行脱敏治疗。平时可以用舒适达脱敏牙膏，可以缓解牙齿敏感征。也可以嚼茶叶，也可以帮助减轻疼痛。重要的是找到为什么牙齿磨损后感觉酸痛的病因，首先比较常见的是病人有磨牙症，往往由于过度的磨耗、使用过大的咬合力，以及在非进食时间咀嚼，所以牙釉质被磨掉而露出牙本质，才引起敏感症。
可以到医院去就诊，来寻找磨牙症的病因。如果是由于牙齿的原因引起反合早接引起个别牙的磨耗，可以进行调颌。如果是精神神经因素来引起的全口牙齿的过度磨耗，可以进行心理治疗，或者睡前吃一点安定类的药物，减轻睡眠时的磨耗。