心气血不足的患者要吃有补气、生血作用的药物和食物，也就是药物和食物同源的东西，可以吃酸枣仁、大枣、桂圆、百合、西洋参、莲子、白扁豆、山药、阿胶、枸杞、黑芝麻等。
酸枣仁有宁心安神的作用，对心血不足证型引起的心悸有好处，桂圆有补益心脾、安心神的作用，可以用于心血不足所致的心慌，莲子适用于心血不足引起的心悸，西洋参用来泡茶喝，用于心气不足或者是阴虚火旺引起的心悸。