导致皮肤变黑的原因主要有以下几点：
1、夏季在海边经紫外线照射后，暴露部位皮肤突然变黑而且有脱皮的症状，是由于紫外线照射，使酪氨酸大量分泌而导致，用防晒霜涂擦局部，出门时穿防晒衣、戴遮阳帽，天气转凉后皮肤颜色可逐渐恢复正常。
2、女性怀孕后由于体内激素水平发生改变，使激素水平失衡导致腹部皮肤突然变黑，是正常的生理现象，不需要特殊处理，等宝宝出生后皮肤颜色会恢复正常。
3、吃油炸食品和含人工添加剂的食品过多，导致黑色素沉着而使皮肤突然变黑。改变饮食习惯不吃或少吃这些食物，多吃新鲜的果蔬可使皮肤逐渐变得白皙有光泽。