一般情况下，面膜敷10-15分钟最为适宜，这也需要根据面膜的成分、功效等决定。
面膜每次敷的时间取决于面膜的成分、功效、工艺以及材质等，还取决于个人的肤质，一般补水的面膜敷10-15分钟就可以。10-15分钟的时间，面膜上的水分和精华可以充分地渗透到皮肤里，超过时间的面膜湿度会下降。如果不及时揭下面膜，面膜的干结会反过来吸收皮肤的水分，导致敷完面膜以后不仅不能感觉到润泽，反而有紧绷之感。如果湿度大的面膜，可以适当的按照说明书的要求延长20-30分钟；如果是睡眠面膜是可以敷着过夜，因为有很好的保湿和吸收的作用。如果是弱酸类的面膜，像水杨酸的膏状面膜，敷用的时间要根据自己的肤质进行个体化的选择，肤质健康可以0.5-1小时。如果是敏感的肌肤，可能刚开始的时候敷10分钟就有刺痛、瘙痒感，要是不能耐受就要清洗干净。随着个人吸收率的增强，在敷面膜之前做好补水保湿工作，时间可以适当的延长。
敷面膜一定要看好说明书，再根据自己皮肤的吸收程度以及耐受程度，选择适合自己的敷用时间。建议平时按时休息、少熬夜，保证充足的睡眠时间，尽量减少太阳和紫外线的照射。