骨质疏松导致的变矮是没有办法恢复的，这是由于产生骨质疏松之后，椎体的骨小梁就会变得稀疏，可抗压力就会下降，在肢体的重力作用下或者是在负重运动的情况下，就会导致椎体的压缩，从而使椎体变扁，严重的还会形成楔形变。一旦形成椎体的高度压缩，由于没有办法恢复到正常的骨质的条件，所以一旦压缩变矮之后，就不能够在恢复原有的高度了，最多只能通过治疗维持现有的高度不进展。