预防猝死最主要的就是应该积极监测患者血压、心率和脉搏的变化，如果心率增快、血压升高，都可以出现冠心病或者脑卒中。在这期间还应该注意健康饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，以低盐、低脂、低糖为主，在这期间还应该积极的到医院监测心电图。
预防猝死主要的就是积极预防冠心病，患者既往有冠心病、高血压、糖尿病史，更应该定期到医院复查肝肾功能、血糖、血脂的变化，而且鼓励患者多参加户外运动，特别是有氧运动。这些措施都可以积极预防猝死，而且还应该多吃新鲜的蔬菜、水果。