骨头老响，主要是3个方面的原因：1、关节出现了退变，随着年龄的加剧，软骨磨损逐渐加重，特别是老年人，以及绝经期的女性，软骨退变更加严重，逐渐出现关节间隙变窄，形成骨质增生以及钙化，在进行关节活动时，由于关节之间的摩擦力增大，就会出现响声。2、在关节部位，骨头附着点位置，也有很多肌肉、肌腱、韧带的附着，当这些软组织出现劳损，时间长久之后，软组织弹性就会下降，周围骨性的附着点出现弹拨，就会导致骨头的响声。3、膝关节位置的半月板出现损伤，在膝关节活动的时候，也容易出现骨头响的声音。