活动无耐力说明身子比较虚弱，这个时候应当引起注意，并且采取适当的护理措施，具体如下：
1、应当多注意休息，并且需要适当的运动，而运动应当在专业的康复师、康复医生的指导下来进行，做到不熬夜，保持充足的睡眠。
2、饮食上要进食营养丰富，并且富含蛋白质和维生素的食物，例如可以多吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，并且应当保持心情的舒畅。
3、吃高纤维素的食物，因为活动无耐力，胃肠道的蠕动也会随之减慢，会容易出现便秘的情况，所以在这方面应当更加的注意预防。
4、在专业医师的指导下进行制定活动的计划，做有计划的康复训练治疗，鼓励多做体力活动，并且循序渐进的增加活动量。