牙齿里面有黑垢，可以采取以下几种治疗方法：第一、进行全口洁牙以及龈上抛光。通过这样的方法，可以将可看见的牙垢完全清除，而且通过抛光的手段，可以光滑牙齿表面，减少以后牙垢的附着。第二、就是清除藏在牙龈肉内的黑垢。这种时候就需要进行系统的牙周治疗，包括龈下刮治和根面平整。采用这两种办法以后，才能够彻底清除口腔内所有的硬垢和软垢。通过以上两种办法，口腔就达到了百分之百的清洁，以后只要配合着正常刷牙，通常情况下不会复发，但是要每年进行一次洗牙。