心口窝堵，又称为胸闷气短，可由心理性的因素以及病理性的因素构成。心理性的因素主要与郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪有关，此种原因导致的胸闷气短最常见。病理性的因素比较常见的疾病有心肌炎、心脏瓣膜病、冠心病等。在各种心肌炎中，以病毒性心肌炎最为常见。另外，还有植物神经紊乱，多发生在女性的青春期，经常感觉胸闷气短，大多是因为植物神经紊乱所导致。若经医院检查未发现器质性的病变，不需要治疗，保持心情的舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼即可。