老花眼是一种自然的生理现象，是由于随着年龄的增长，眼部的组织出现退行性变而导致的一种症状。主要表现为视近物不清，并随着年龄的不断增长，症状逐渐加重。这种情况是一种生理性的退化，所以不能够逆转，只能通过及时的配戴眼镜来纠正屈光不正的状态，改善视物不清的症状。也可以通过科学用眼的方法来缓解眼部的疲劳，延缓病情的进展。平时也可以坚持做眼部的保健操，还要注意学会科学用眼的方法，注意劳逸结合。在饮食方面可以注意多吃有助于明目的食物，比如可以多吃富含维生素A和B族的蔬菜和水果。