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海带属于藻类食物，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素，海带最主要的特点是富含碘，其功效多为预防和治疗缺碘引起的疾病，如成人甲状腺肿，儿童由缺碘引起的以发育...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/08/31 播放（58166）
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海带性味寒、咸，归于肝、脾、肾经。其功效与作用为： 1、海带是海藻类的食物，具有碱性食物之冠的美称，其有化痰、散结、抗癌的作用，对于抗癌、防癌有很好的作用，特...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（99269）
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海带排骨汤的功效与作用如下： 1、增强体质：因为海带排骨汤当中富含有一定量的海带黏液多糖，而海带黏液多糖能够很好的刺激体内免疫物质的生成，因此对于一些抵抗力比...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（80372）
冬瓜海带汤具有清热解毒、利尿排湿的功效，有助于减肥瘦身、延缓衰老。冬瓜海带汤是一款常见的家常清汤，其中所含的冬瓜味甘、性寒，具有清热、利水、消肿的功效。冬瓜是个宝，含有大量的维...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/10/02 收听(49409)
01:44
海带的主要功效如下： 1、预防和控制超重与肥胖：海带有着一定的预防和控制超重与肥胖的好处，因为海带本身的能量不高。同时海带当中还富含膳食纤维，能够吸水膨胀、增...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（92206）
"海带又称为昆布，它在临床上的作用是可以防癌、抗癌、降低血压，还可以去除体内水肿，对于皮肤具有很好的辅助治疗效果。海带可以治疗甲状腺功能低下，因为其中含有大量的碘元素，对于甲减...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/21 收听(30820)
海带冬瓜排骨汤最明显的功效是清热解暑，在夏季的时候服用能清热生津、消暑除烦，其中冬瓜有一定的利尿作用，能促进炎性物质的代谢。此外，海带中含有丰富的钙质，可以辅助降压，而且能够防...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/10/07 收听(91222)
"海带不能用来降尿酸，谈不上海带有降尿酸的功效与作用。海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇，能改变酸性体质，其是碱性食物，可以促进尿酸排出。从上述意义上来看，海带是可以吃的，但是...
杨铁生│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(28570)
排骨海带冬瓜汤首先是能够补充人体所需的营养物质，因为排骨中含的蛋白质、微量元素、氨基酸都很丰富；海带是一种海鲜类的食物，含有丰富的碘盐；冬瓜含有一些微量元素，能够起到利水消肿的...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(36096)
海带和决明子有着一定的清热泻火的作用，对于一些体内湿热上炎所导致的虚火旺盛引起的口腔溃疡、眼睛红肿、咽喉肿痛，如果适当的食用一些海带和决明子，都能够有着很好的清热泻火、缓解上述...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01 收听(85837)
海带结有着很好的增强身体代谢能力的功效，因为海带结中富含碘元素，而碘元素是构成甲状腺素非常重要的原料，甲状腺素对于机体代谢调节的能力非常强。因此适当吃一些海带结，补充碘元素，促...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(51968)
海带紫菜汤具有很好的软坚散结的功效，因为海带和紫菜里面都含有大量碘，可以预防甲状腺肿大等疾病。另外，海带和紫菜的微量元素、矿物质含量也比较丰富，常喝紫菜海带汤可以提高身体的免疫...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/10/07 收听(70638)
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女人适当饮用海带汤的功效如下： 1、预防、缓解甲状腺功能低下：因为海带汤中有一定量碘元素，能够为甲状腺素合成提供原料，因此甲状腺功能降低引起精神倦怠、容易疲倦...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/22 播放（53228）
凉拌海带当中含有丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素重要的原料。因此对于甲状腺功能比较低下的人，适当食用凉拌海带可以补充丰富的碘元素，在提高机体代谢、恢复甲状腺功能方面的营养价...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(66451)
"海带芽不是海带，它是一种含有营养丰富的海中蔬菜，它主要的功效是可以降低血脂、改善皮肤，而且还可以软化血管，预防一些心脑血管疾病效果都是不错的。海带芽的作用主要体现在营养丰富，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/11 收听(79213)
"海带鸡蛋汤有着一定的提高机体代谢水平的功效，因为海带鸡蛋汤当中富含有丰富的碘元素，而碘元素构成的甲状腺素非常重要的原料，适当的喝一些海带鸡蛋汤补充碘元素，促进甲状腺素的合成，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01 收听(76322)
鸭肉炖海带有着很好提高机体代谢水平的功效，因为鸭肉炖海带当中含有丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素非常重要的原料，因此通过食用鸭肉炖海带补充碘元素，促进甲状腺素生成，对于提高...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(67985)
肥肉炖海带有着补充碘元素的功效，因为肥肉炖海带中，富含有丰富的碘元素，碘元素构成甲状腺素重要的原料，因此可以适当的服用肥肉炖海带来补充碘元素，在提高机体代谢率方面的功效会非常的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(81082)
紫菜跟海带在补充碘元素方面的功效是一样的，因为紫菜跟海带当中都富含有丰富的碘元素，而碘元素构成了甲状腺素非常重要的原料。因此适当的吃紫菜和海带补充碘元素，在促进甲状腺素生成，提...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(23729)
01:46
适当地喝排骨海带汤，具体功效如下： 1、提高身体代谢水平：排骨海带汤当中富含一定量的碘元素，而碘元素构成甲状腺素非常重要的原料。甲状腺素重要的作用就是调节机体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（76186）
