窦性心律不齐，包括窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性停搏和病态窦房结综合征，它的注意事项就是要饮食上清淡、容易消化，多吃维生素多的蔬菜和水果来营养心肌，摄入豆腐、鱼肉、富含蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激类的、油腻性大的，比如辣椒、芥末、油条、油炸花生仁，摄入过多会造成心脏负荷过大。平时也要注意多休息，不能过度的劳累，保持充足的睡眠，不能经常性的熬夜。选择适合自己的体育方式，加强锻炼，改善体质，增加机体的免疫能力。