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    冠心病要注意什么
    2023-09-24 12:58:40收听-
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    冠心病要注意什么
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    冠心病要积极配合医院进行临床治疗,实行冠状动脉搭桥手术可有效改善症状,提高生活质量。预防冠心病应该从生活方式和行为习惯入手,坚持体育锻炼,防止肥胖,不吸烟,不酗酒,不饮用浓茶、咖啡。脑力劳动者应有适当的体力活动,可视个人情况循序渐进锻炼,参加爬山、跑步、慢跑等体育活动,冠心病患者开展体育锻炼不应该过于激烈,应以不出现症状为准。合理膳食,少吃含胆固醇高的食物,多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果。合理安排工作及休息,避免经常性或持续性的时间紧迫感。培养良好的心理素质,保持心态平衡和情绪稳定。
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