女人吃生蚝有以下的好处：
1、因为生蚝可以主治心神不安、惊悸失眠，所以女性在来月经的时候吃生蚝，就能缓解情绪上的变化以及失眠。
2、生蚝对更年期的女性，如果吃生蚝就会缓解更年期的症状。比如在更年期的女性，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，就会出现心悸、失眠、多梦、脾气暴躁等症状，所以多吃生蚝可以缓解更年期的症状。
3、生蚝有滋阴的作用。如果月经过多，可以用生蚝煲汤，有辅助性的治疗月经过多的作用。
4、平时如果经常吃生蚝，可以使皮肤更具有弹性，达到美容的效果，使皮肤更加光洁。
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吃生蚝的好处很多，因为生蚝中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质等营养，可以提高男性的性能力，改善循环、提高免疫力、美容养颜、增强肝脏解毒等等。生蚝可以提高精子的活力，对于精子的主...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(39052)
"适当吃生蚝的好处：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲生性味甘、咸、平，入心经，对于燥热失眠、心神不安、心神不宁、睡眠质量比较差的人，适当吃生蚝，通过滋补心经而有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(69321)
"男性吃生蚝有以下益处：1、生蚝不仅美味及营养，其价值还高，富含多种维生素及矿物史，对于男性可以起到补充营养滋养身体的作用。2、提高男性生殖系统，提高性能力。生蚝含有大量的锌，...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/01 收听(58746)
01:40
吃生蚝可以明显增加男性性欲。因为生蚝中富含微量元素锌，锌元素可以促进睾丸生精上皮产生精子，还会促进睾丸支持细胞产生睾酮，增加性欲，促进男性性能力增强。 男性多...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/02 播放（53156）
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男人适当地吃一些生蚝，有着提高生殖功能的好处。因为生蚝当中富含有一定量的锌元素，而锌元素是构成男性生殖细胞非常重要的原料。因此对于精子数量少、质量比较差的人，适当吃一些生...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（71710）
"多吃生蚝的好处有以下几点：1、能够为机体补充丰富的锌元素，而锌元素对于促进生殖功能提高的作用非常明显，对于生殖功能下降和不孕不育的人，适当多吃生蚝有提高生殖能力的好处；2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(37627)
01:39
生蚝作为一种海鲜制品，通常含有优质的蛋白质，也富含有DHA。所以在备孕期间吃生蚝，通常非常好，因为其中存在较高的营养价值。 但是备孕期间吃生蚝，也应该注意寄生...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/04/19 播放（86932）
"女性适当吃生蚝有一定好处：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲生蚝性味甘、咸、平，入心经，对于女性常见的心神不安、烦热失眠的人，适当吃生蚝，通过滋补心经而有很好的养血...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(78876)
经常吃生蚝有很多好处，表现为以下几点：1、生蚝可以提高患者的性功能，特别是对于男性。因为生蚝中含有大量的氨基酸、锌元素等，可以提高男性的性生活质量，对辅助治疗阳痿、早泄有不错的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/21 收听(16852)
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痛风患者在急性发作期或者在高尿酸血症时不可以吃生蚝，因为生蚝属于海产品，嘌呤含量相对较高。之所以有的人尿酸高但是可以吃生蚝，而有的人一次生蚝就痛风发作，是因为其实高尿酸血...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/07/07 播放（78695）
"男性适当常吃生蚝的好处：1、能够增加生殖功能，因为生蚝当中含有丰富的锌元素，而锌元素有很强的促进精子生成、提高生殖功能的能力，男性适当吃生蚝补充锌元素，在增强生殖功能方面的好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(61190)
"如果女人生育二胎的时候月子期间没有做好月子患有月子病，生育三胎后做好月子可以起到治疗月子病的效果。生育三胎可以增加女人阴道及盆腔的韧性，尤其是产后做好产后的康复训练对盆底组织...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/05 收听(57212)
"孕期最好不要吃生蚝，生蚝虽然含有钙铁和蛋白质都很丰富，但是生蚝不能生着吃，生着吃会有危险，而煮熟了吃又失去了味道，所以孕期并不建议吃生耗。孕期营养要以平淡为主，吃日常的饮食。...
赵晓东│北京医院
2020/04/17 收听(36936)
01:35
吃生耗拉肚子即腹泻的原因，常见如下： 1、对生蚝过敏：其实很多人都对海鲜类的制品会有过敏情况，比如有的人恨不得吃一口虾身上就起皮疹等，就是比较典型的对海制品的...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/11 播放（61759）
孕妇适量吃生蚝有好处，生蚝营养价值特别高，含有丰富的氨基酸，多种维生素、矿物质，氨基酸能够促进胎儿体格发育、增加孕妇身体抵抗力。生蚝中的牛磺酸能益智健脑、促进胎儿神经系统发育、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/20 收听(32703)
"哺乳期可以吃生蚝吗？哺乳期可以吃少量生蚝，具体理由如下：第一、生蚝是一种海鲜产品，味道鲜美，可以改善哺乳期女性的食欲，调节饮食，使得饮食多样化，增加孕妇的营养；第二、生蚝含有...
孙晓光│北京协和医院
2020/04/07 收听(30984)
01:33
血糖高的患者可以吃生蚝。生蚝富含高蛋白，而且钙质、维生素D的含量较高，非常适合血糖高或者糖尿病的患者食用。 生蚝主要可能存在补血、活血的作用，而且里面还有的主...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/24 播放（85900）
生蚝俗称牡蛎或海蛎子，是一种常见的海产品，在孕期一些孕妇想吃生蚝，从理论角度上讲是可以吃的，但是要注意烹饪的安全性。生蚝是一种海产品，里面往往含有一定的寄生虫或病原菌，所以绝对...
张露│山东省立医院
2020/04/21 收听(27405)
"感冒期间不太建议吃生蚝，虽然在感冒期间，如果感冒的症状不重，吃生蚝的量不大，患者很可能没有消化道的不舒服表现。如果感冒时出现消化功能的明显下降，甚至食欲也不好，出现恶心的感受...
历见伟│日照市中医医院
2019/05/14 收听(67698)
