目前最安全的治失眠药物叫做新型助眠药物，特点是起效特别快，而且半衰期特别短，所带来的好处是如果有入睡困难，在睡前半小时以内吃上药物，很快就能够诱导睡眠，半衰期特别短的好处就是后遗效应几乎没有，也就是在3-4小时几乎代谢完了，第二天晨起的时候不会有很强的疲倦感和四肢无力感。所以这一类药物还是相对比较安全，代表药物主要有酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆、佐匹克隆等等药物。如果有需要，可以选择这一类药物，但是弊端可能维持睡眠的时间比较短，如果是入睡有障碍的病人，这一类药物特别适合。如果习惯性的早醒，可能就要合并其他助眠药物。