颈椎枕可有效改善颈椎局部的症状，促进血液循环，增强新陈代谢，缓和颈部的神经痛，消除颈部肌肉疲劳等现象。另外，还可以理气养血，调整脏腑功能，以此增强人体的免疫力。颈椎枕可以放在不同部位进行按摩，放在颈肩、腰背、胸腹、腿、脚等部位均可以，每天早晚使用2次，每次15分钟，可以防治颈椎病、腰部疼痛、头痛、失眠、多梦等现象的产生，因此颈椎枕有活血通络、理气养血等疗效。