摇脑袋头疼，这种情况首先考虑是上呼吸道病毒感染引起的头疼。需要监测体温，口服抗病毒药物，注意休息。另外，也有可能是血压高造成的。如果血压特别高，可以舌下含服硝苯地平片。还有可能是大脑血管被部分阻断，出现该处脑血流慢慢减少，形成头晕、头疼、恶心、记忆力下降。这种情况需要到医院做头颅CT、脑彩超明确诊断。可以口服药物盐酸氟桂利嗪胶囊和养血清脑颗粒。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜。多吃新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体素质。