摇头的时候头疼，可能是上呼吸道病毒感染引起。需要监测体温，口服抗病毒药物，注意休息。也有可能是血压高造成，如果血压高，可以舌下含服硝苯地平片。还有可能是大脑某处血管被部分阻断，形成慢性脑供血不足，出现头晕、头疼、恶心、呕吐、记忆力下降等，需要到医院做头部CT、脑多普勒明确诊断，可以口服药物盐酸氟桂利嗪胶囊和养血清脑颗粒。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，多吃新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣、刺激性食物。坚持锻炼身体，提高身体素质。