高血压患者能不能上夜班

2020-03-15 13:32

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高血压的患者最好不要上夜班,因为对于高血压的患者来说,需要积极采取健康的生活方式。如果长期上夜班熬夜,会导致患者交感神经兴奋性升高,从而引起血压的波动,而对高血压的患者不利,而且长期熬夜还有可能诱发高血压并发症的发生。对于高血压的患者来讲,在平时一定要注意积极进行治疗性生活方式的调控,包括低盐低脂饮食,增加运动,控制体重,戒烟限酒,合理安排工作和生活,避免劳累和熬夜,劳逸结合。每天吃新鲜的蔬菜和水果,保证充分的睡眠,保持良好的心态,避免情绪的波动。

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