冰敷是临床上常用的物理治疗方法，以达到止血、镇痛、消炎、降温和增进舒适的作用：
一、减轻局部充血和出血，冰敷可使局部血管收缩，毛细血管通透性降低减轻，减轻局部充血。同时冰敷还可使血流减慢，血液的黏稠度增加，有利于血液凝固而控制出血。
二、减轻疼痛作用，冰敷可抑制细胞的活动，减慢神经冲动的传导，降低神经末梢敏感性而减轻疼痛，同时冰敷使血管收缩，毛细血管的通透性降低，渗出减少，从而减轻由于组织肿胀，压迫神经末梢所引起的疼痛。
三、控制炎症扩散，冰敷可使局部血管收缩，血流减少，细胞的新陈代谢和细菌的活力降低，从而限制炎症的扩散。
四、降低体温的作用，冰直接与皮肤接触，通过传导蒸发的物理作用使体温降低。冰敷可以选用冰帽、冰袋、冰囊等做局部冰敷治疗，每次时间为20-30分钟，3-4个小时一次，一般在伤后48小时使用。
当局部皮肤出现发紫、麻木感的情况已停止使用冰敷治疗，合理有效的使用冰敷治疗可达到促进疗效，减少损伤发生，使病人早日康复。