小孩厌食、不吃饭的原因包括：一、宝宝饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱。二、片面追求高营养，肉、蛋、奶无节制的给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良。三、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。四、饮料、雪糕、巧克力等高热量食物，使血糖总是处于较高水平而不觉得饥饿。五、进食环境差，边吃边玩或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。六、父母过分关注宝宝进食，使宝宝产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码。七、宝宝运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。