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"如果通过食物给孩子补充钙、铁、锌，建议平常不妨让孩子多吃一点鸡蛋、牛奶、豆腐、排骨汤、瘦肉，这些都是可以补充钙的食物，有利于促进骨骼的发育。同时，一定要带孩子多在户外活动，多...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/03 收听(28108)
锌是人体必需的微量元素，对儿童的成长发育必不可少。锌作为人体必需的微量元素之一，被誉为生命之花，在婴幼儿生长发育过程中起着至关重要的作用。锌元素不能在体内合成，只能依靠食...
胡丽贞│四川省肿瘤医院
2020/01/27 阅读(4897)
"儿童具有缺锌的症状才需要补锌，下面这些儿童需要补锌：1、生长发育迟缓的孩子，缺锌的宝宝会偏瘦弱，身高比同龄的宝宝低，体重也轻。2、食欲不振的孩子，缺锌会导致厌食、挑食、不爱吃...
邹丽萍│长春市中医院
2020/09/14 收听(25376)
"儿童补锌的药物临床上有很多种，适合儿童的且建议给儿童用的锌制剂，除了质量保证外，还要有以下的特点：第一、补锌，要选择锌元素含量高的制剂。第二、该制剂中的锌元素容易在胃肠道内离...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/03/03 收听(51511)
"肺结核病食疗菜，肺结核的患者由于长期慢性疾病消耗可以出现消瘦等营养不良，需要补充营养增强肌体的免疫能力，常补充的食物有高蛋白类食物，包括肉类，有鱼肉、里脊、排骨、兔肉、驴肉等...
张威│衡水市人民医院
2018/05/11 收听(52175)
01:47
钙和铁可以一起吃，通常建议间断口服，更易于吸收，具体如下： 1、钙剂：通常为碳酸钙，在胃酸作用下可分解成离子钙，因此餐中或餐后服用吸收更好。其与维生素D作用相...
张虹│湖南省人民医院
2021/09/18 播放（74199）
"从理论上来说钙和铁可以一起吃，补充这两类营养物质的相关药物，如果一起服用并不会对患者造成什么影响，而且二者的吸收也不会出现相互影响的情况。不过在临床上一般建议患者将二者分开服...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/10/16 收听(34481)
"对于宝宝多大可以补锌和补铁，这道题没有标准答案，实际上补锌和补铁和年纪没有直接关系，也就是说是否给孩子补锌和补铁，并不看年纪是多大，而主要看是否有缺铁或者缺锌这样的问题存在。...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/25 收听(83764)
宝宝在6个月左右开始，需要针对孩子的实际情况进行锌和铁的适当补充。根据检查微量元素的结果，如果有缺乏时需要及时给予补充。6个月开始母乳喂养的小儿母乳的质量开始下降，或者宝宝6个...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/06 收听(52685)
"钙和铁是不能同时补的，最好是分开补。以免影响钙和铁的吸收，钙最好是在睡前吃，这样吸收较好的。铁可以在早上吃，不过两者都是需要在饭后一小时吃的。以免食物中的成分影响钙和铁的吸收...
马成海│青县人民医院
2018/05/14 收听(11417)
"便秘可通过食疗改善，菠菜、绿豆芽、黄瓜、卷心菜等能够有效缓解便秘。长期久坐、活动量少、饮水少、吃新鲜蔬菜过少，有可能会导致便秘出现。便秘患者可以吃菠菜，菠菜里含有的膳食纤维比...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(94167)
"宝宝在化验血清锌低于正常值时，可以给予锌剂进行治疗。补充的标准为婴幼儿、学龄前及青春期前儿童，可以每日口服锌剂0.5mg-1mg\/kg，以4周为1个疗程，必要时可以增加1个...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/10/01 收听(80376)
"12岁宝宝如果出现缺锌的表现，可以进行如下的补锌治疗：一、食补，宝宝缺锌，首先要采取食补的办法。食补食物如浅海贝类、瘦肉，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物的肝脏。另外，豆制品、豆...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/22 收听(56286)
01:50
儿童是否需要补锌主要根据临床症状进行分析判断，若确实存在锌缺乏的症状，比如免疫力下降、记忆力下降、注意力不集中、反复呼吸道感染、地图舌、头发枯黄等。由于锌属于微量元素，而...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10 播放（99121）
"儿童如果因微量元素检查缺锌，并且有缺锌的临床症状，如食欲降低、消化功能不佳等情况，可能需要补锌治疗。补锌的药物通常有赖氨葡锌、硫酸锌糖浆、甘草锌、葡萄糖酸锌口服液等等。补锌的...
张先华│湖南省人民医院
2020/03/12 收听(74940)
"儿童补锌药市场上卖的比较多，包括葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等，也可以采用生物锌，生物制剂吸收率高，不刺激肠胃，包括蛋白锌、生物锌等。宝宝补锌的时候...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/11/05 收听(54845)
01:44
儿童补锌，最好就是吃补锌的药。药物是最直接有效的，常用的补锌药物是葡萄糖酸锌、甘草锌等。 从食物上来讲，多吃含锌较丰富的食物，也有好处。而含锌比较丰富的食物一...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/26 播放（69861）
01:32
儿童补锌饮食物，包括坚果类、瘦肉类，比如核桃、花生等，还有大枣、芝麻、木耳、白菜、猪肝等，大家可以自己上网去搜，哪些是含锌比较高的，都可以选择。如果经过比较严格的检查，缺...
李新炜│临汾市妇幼保健院
2018/12/12 播放（54468）
01:44
锌对于儿童来说是非常重要的营养素，可以促进孩子生长发育。锌的主要食物来源就是贝壳类食物，像牡蛎就是锌含量非常高的食物，让孩子补锌的时候，可以通过食用贝类食物达到最多锌的摄...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放（95306）
"宝宝补锌可以食补，必要的时候可以补充含锌的药物，具体如下：一、食补，宝宝缺锌的时候要注意饮食均衡，含锌丰富的主要是贝类海产品、红色肉类、动物的内脏、干果类，还有像豆腐、豆制品...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/03 收听(43993)
