早上起来头晕，这种情况首先考虑是由于血糖不正常造成的。一般有可能出现了低血糖，建议监测血糖，立刻进食含糖饮料或者吃块饼干、面包之类。另外一种情况也有可能是血压不正常造成的，需要测量血压。如果血压低，可以口服生脉饮口服液，多喝一些汤类，比如鱼汤、鸡汤、骨头汤，多吃一些瘦肉、蛋类、奶类、鱼类、肌酐、虾皮等。如果血压高，可以舌下含服硝苯地平片，病情严重的可以静脉滴注20%的甘露醇注射液。平时应该多饮水，低盐、低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体。