很多人都会出现乘车时头晕、恶心、呕吐等等症状，我们称之为运动症也叫做晕动病。
如果出现乘车时头晕、恶心、呕吐等等症状，在乘车之前30分钟应该进食晕车的药，比如乘晕宁等等，药物一般能维持4-6个小时，如果症状缓解不明显，可以在4个小时以后追加一次晕车药。
在吃药的同时，乘车之前应当避免过劳，保证充足的睡眠，多吃清淡的饮食，尽量避免过饱，保持情绪的稳定，同时进食晕车的药物。