大部分的原因是因为盆底的组织松弛引起的，比如分娩的时候产道的损伤、绝经后雌激素水平的降低等等都造成了盆底功能的减低。此外还有一小部分原因是先天性的。预防就是针对病因预防和治疗腹压增加的疾病，比如慢性的咳嗽、便秘等等。此外还要避免重体力的劳动以及尽量避免产伤的发生。