首先，要注意戒除烟酒的嗜好，注意口腔清洁。第二条，要注意保护鼻腔的黏膜，所居住的环境要保持一定的湿度，因为干燥的空气常常会影响鼻黏膜的生理功能，在干燥的情况下，纤毛的活动也会受到影响，容易使病毒细菌滋生。同时我们还应该清楚邻近的感染病变，比如慢性的扁桃体炎、慢性咽炎以及口腔的一些疾病。对于鼻腔本身的疾病，比如鼻炎、过敏性鼻炎要及时治疗，避免它变成鼻窦炎。对于鼻中隔偏曲，如果妨碍鼻窦通气或者引流，也应该及早地手术矫正。各种鼻炎、鼻息肉、肿瘤常常是鼻窦炎的诱因，应该及时地治疗好。