腰椎有钢钉可以弯腰吗

2019-01-15 16:36

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腰椎有钢钉可以弯腰吗?首先,在腰椎钢钉取出之前,腰部脊椎的稳定性并不好,所以不要干重体力劳动和剧烈活动,不要睡弹簧床,最好不要弯腰取物。同时,一定要避免长期保持一种姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作和学习,每1小时左右,要休息10分钟左右,可以同时配合中医理疗、红外线、中药热敷等保守治疗。平时一定要注意早起和晚睡前的散步,这些适度的活动可以间接地锻炼腰背肌,腰背肌进一步的锻炼以防局部的肌肉萎缩带来的不良后果。则在术后半年可以采取屈髋、屈膝、下蹲的方式,减少对腰椎间盘后方的压力。可以到医院定期复查,根据具体的检查情况,再给予专业的康复指导。

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陶惠人深圳大学总医院

2020/12/25 阅读(4714)

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