头癣是由真菌感染引起的，所以头癣发生时必须从控制真菌感染源头抓起，必须保持头皮的清洁、干燥，要科学、有规律的洗头。
另外洗头时也要注意不要对头皮搔抓过多，保护头皮的角质层和屏障，同时刺激性食物也得以避免，比如不能过度的进食葱、姜、蒜等食品，海鲜类食物如鱼、大虾也要避免。
此外，头皮本身有炎症也容易激发头屑的发生，所以头皮发生增殖性皮炎必须及早进行治疗，利用抗菌药膏或者利用控油的药物进行处理。