女性如果想要丰胸，饮食比较关键，可以吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，肉类中以牛羊肉最为多见，能够有效的促进和进行恢复，也可以吃微量元素。还需评估，特别是做乳腺B超以及检查性激素六项看是否正常，如果异常还需要做垂体的功能检查，必要时做头部磁共振，根据结果再选择合适的治疗方案。除此之外，还需调整心态，保持愉悦的心情，可以辅助中医按摩、理疗等物理治疗效果还是不错的，调整心态、保持愉悦心情都能有助于胸部变大，之后还需要辅助其它的治疗，必要时可以进行手术干预等。