首先医生建议卧床休息，卧床休息就是完全的卧床休息，尽量减少坐起、下地行走。还有我们可以配合口服中药以及甲钴胺片、营养神经的药物治疗。如果通过卧床休息药物治疗效果不好，可以到医院就诊，在医生的建议下在采取一些其他的治疗方式，缓解腰腿痛的症状。比如我们还可以采取针灸、艾灸、局部贴敷膏药、中药冷热湿敷还有理疗的方式，通过这些治疗来缓解神经的水肿，减轻下肢痛的症状。