肌肉拉伤以后会因为肌纤维拉伤、毛细血管破裂，进而出现局部的肿胀、疼痛。疼痛一般表现为刺痛，疼痛程度比较剧烈，有时还会合并延着肌肉走形区域的放射性疼痛，活动会明显受限，有时晚上会睡不着觉。
正确的处理办法应该是保证充分的休息，避免患肢的运动，局部超过24小时以后可以进行热敷治疗，通常可以采用热水袋或者热毛巾，对局部进行热敷。如果有条件，还可以采用红外线治疗。
同时，对于肿胀的局部还可以外搽扶他林软膏，或者外贴活血镇痛的药膏。如果疼痛剧烈，还可以口服非甾体类消炎镇痛药，临床中比较常用的有西乐葆胶囊、尼美舒利分散片等。