人流以后防止子宫粘连的办法有以下几个方面：
一、放置医用几丁糖：术后放置防止宫腔粘连的医用几丁糖，涂抹于宫腔，防止宫腔内膜的粘连。
二、口服药物：口服短效的避孕药或者促进子宫内膜生长的药物，可以有效的预防宫腔粘连。这种粘连一般有个体差异，有部分患者在使用上述防粘连的药物以后，仍然会发生粘连的情况，这和宫腔粘连的发生原因有一定的相关性。宫腔粘连的发生多是由于人流手术过程中，使子宫内膜的基底层损坏，没有得到及时的修复而导致宫腔粘连。
如果发生宫腔粘连，可以导致人流以后月经量减少，甚至发生闭经等情况，需要行宫腔粘连修复手术才可以使宫腔恢复正常的形态。所以为了预防宫腔粘连发生，尽量少做人流，做好充分的避孕措施，避免对于子宫内膜的损害。