肌肉拉伤疼痛，首先在急性发作期的时候一定要适当制动，甚至可以使用外固定。在48小时之内需要冰敷，48小时之后热敷以及微波理疗，服用活血化瘀药物治疗。如果疼痛始终持续，甚至逐渐加重，说明可能肌肉损伤比较严重，甚至有可能达到肌肉断裂，需要到医院做该部位的核磁共振检查。肌肉完全断裂需要手术缝合，部分断裂需要石膏固定4周。