胃肠炎后气血虚，左腿不定位疼痛，会感觉到左腿酸痛。因为胃肠炎体内有氧代谢增强，机体的抵抗力下降，饮食睡眠也不好，和机体免疫力下降有很大的关系，再者，脾虚胃寒导致身体发虚，建议胃肠炎过后，多吃高蛋白、高能量的饮食，比如鱼、虾。另外要注意适当的活动，不能不运动，也不能剧烈的活动，这样会导致左腿酸痛降低。所以一定要注意合理的饮食，保证充足的睡眠，不能熬夜，来缓解胃肠炎后左腿酸痛的情况。