乳房发胀的原因，最常见的是乳腺增生所导致，尤其是在月经前期，症状会更加明显，还会伴有明显的疼痛，甚至会出现胸闷、心慌等症状。更年期病人出现的也比较多，还会伴有失眠、多汗等表现，考虑是机体内分泌失调所导致。平时可以注意生活规律，不能劳累，严重的可以口服乳癖消片等中成药物来进行调理。另外也应该定期进行乳房彩色超声的检查，保持饮食结构调理，不能吸烟和饮酒，最好不要吃辛辣的食品和刺激性的食物，可以适当的进行体育运动和锻炼，病人的症状也能够得到逐渐的好转。另外有一部分病人是由于乳腺的炎症所导致，常见的是哺乳期的乳腺炎，另外，浆细胞性乳腺炎的病人也会伴有局部胀痛的症状。