膝关节软组织损伤的症状主要有局部疼痛、肿胀、淤血、瘀斑、关节腔积液、关节活动受限，这些症状都是软组织损伤的主要症状，根据损伤的程度不同，有些症状可以出现，有些症状可以不出现，是根据损伤的程度决定的。对于轻度软组织损伤需要限制活动，局部冷敷，局部外用药物治疗，外用药物主要有扶他林软膏、云南白药气雾剂、伤湿止痛膏，这些药物都可以明显的缓解局部疼痛及肿胀等症状。严重软组织损伤需要查磁共振，膝关节磁共振检查可以明确半月板损伤、内外侧副韧带损伤、前后交叉韧带损伤及关节滑膜损伤，确定损伤后根据损伤程度进行针对性治疗。